C’est quoi ce concept de Charge Mentale ?…

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S’il y en a parmi vous qui n’ont pas encore bien cerné le fameux concept de “Charge Mentale” dont on entend beaucoup parler ces derniers temps, on va vous en dire deux mots.

on aurait pu simplement vous donner ce lien vers la super BD d’Emma “Fallait demander” qui illustre parfaitement l’idée, mais on voulait vous donner, en plus, un autre aperçu, plus personnel, histoire de bien visualiser.

La charge Mentale en fait c’est tout simple…. C’est quand en te réveillant le matin, les yeux à peine ouverts, ton cerveau commence déjà à se mettre en ébullition, et que tu penses au Pique nic de Tom qu’il ne faut surtout pas oublier de sortir du frigo, tu te lèves et tu vas droit vers la cuisine, en peinant à trouver ton équilibre, pour choper ledit pique nic et le mettre fissa dans le sac à dos de ton fiston.

En te dirigeant vers la cuisine tu te prends le pied dans le panier de linge sale et tu te dis que, tant qu’à faire, vu le nombre de machines en retard autant vider tout de suite le panier dans la machine qui est juste à côté, ça te fera gagner du temps. Tout en remplissant rapidement ta machine de vêtements, tu réalises que les chaussettes blanches de tes enfants ne sont plus blanches mais noires et que, franchement, ça fait crado, va falloir en racheter des neuves, tu ajoutes mentalement “chaussettes neuves” à la liste de course que tu as laissée hier sur le bureau.

En montant réveiller les enfants, tu chopes au passage les jeux qui traînent par terre pour les remettre en place dans leurs chambres, et tu allumes ton téléphone qui t’indique que tu dois absolument prendre aujourd’hui rdv chez le dentiste pour Emma pour vérifier ses bagues, tu mets ça dans un coin de ta tête. Tu réveilles les enfants en leur disant de s’habiller vite parce qu’on est en retard. En aidant le petit dernier à s’habiller, tu demandes à Emma de te réciter sa poésie pour être sûre qu’elle l’a bien retenue. Alors qu’il enfile son polo, ton aîné te dit qu’il a mal à l’oreille droite depuis hier soir, tu ajoutes à ta liste de course “Passer à la pharmacie pour acheter du Doliprane” parce que tu sais qu’il n’y en a presque plus, tu l’as vu hier en ouvrant l’armoire à pharmacie. 

Tu vas à la cuisine pour chauffer les bols de lait et préparer les tartines tout en pensant à ta journée de boulot qui se profile, au mail du client super énervé d’hier auquel il faut que tu répondes dans la matinée, et tout en y pensant tu jettes un oeil au calendrier et tu découvres que, dans une semaine déjà, ce sera le spectacle de danse de fin d’année d’Emma et qu’il faut tout de suite que tu réserves une baby sitter pour garder Léo qui, lui, dormira à cette heure-ci. Tu beurres les tartines des enfants, et tu sens un vicieux mal de tête pointer doucement en haut de ton crâne, il est 7h45 et ta journée vient tout juste de commencer…

C’est bon, vous le visualisez le concept de Charge Mentale ? D’un coup c’est plus clair. En fait la charge mentale c’est tout simplement l’immense travail invisible que réalise notre cerveau, à nous les mamans, 24h sur 24, en continu. C’est un truc qui date, mais on vient simplement de lui donner un nom.

Même si les hommes s’investissent de plus en plus à la maison et au quotidien dans le fonctionnement du foyer, force est de constater que la charge est encore loin d’être également répartie. Les hommes se contentent malheureusement  trop souvent d’attendre qu’on vienne leur demander de faire telle ou telle chose plutôt que d’agir par eux même, et de prendre pleinement part au quotidien familial, au même titre que nous. certes, les femmes ne font plus TOUT, mais avouons-le elles doivent encore aujourd’hui PENSER à tout.

A bon entendeur….

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